Movimento & performance
Treinamento Funcional
Exercícios adaptados à sua condição de saúde e objetivos, com equipamentos exclusivos e atendimento em grupos reduzidos.
Ver detalhes
Fisioterapia & Fitness · São Paulo
Faça do exercício o seu tratamento.
Treinamento controlado que une fisioterapia esportiva, musculação e tecnologia em um atendimento personalizado — com no máximo 3 pessoas por horário.
Atendimento por agendamento · (11) 95577-4400
Atendimento boutique
No máximo 3 pessoas por horário, com supervisão direta.
Fisioterapia inclusa
Tratamentos ortopédicos e esportivos sem custo adicional.
Resultados medidos
Avaliação física completa a cada 3 meses, com relatório.
Protocolos oficiais
Diretrizes das maiores instituições internacionais.
O que fazemos
Serviços de alto desempenho
Você treina e trata problemas de saúde ao mesmo tempo, em um sistema vanguardista de treinamento controlado com segurança, eficiência e resultados medidos.
Força & hipertrofia
Musculação
Desenvolvimento de força com supervisão técnica e máquinas exclusivas, integrado ao seu programa de tratamento.
Ver detalhes
Recuperação & performance
Recovery
Botas de compressão pneumática para aliviar dores, melhorar a circulação e acelerar a recuperação pós-treino.
Ver detalhes
Terapia por evidência
Ondas de Choque
Tratamento não invasivo para tendinopatias e dores crônicas, conduzido por fisioterapeuta com formação internacional.
Ver detalhes
O método F&F
Treinamento controlado, protocolo clínico, resultado medido.
Você controla e trata problemas de saúde ao mesmo tempo em que faz seu treino físico, seguindo protocolos e diretrizes oficiais das maiores instituições do mundo.
- Treinamento controlado com supervisão direta do profissional
- Avaliação física completa a cada 3 meses (força, flexibilidade, coordenação)
- Bioimpedância mensal gratuita, com dados no seu celular
- Check-up periódico da pressão e sinais vitais
- Recovery com botas de compressão pneumática incluso
Diretrizes do American College of Sports Medicine, com relatório de resultados para levar para casa.
Quem cuida de você
Dr. Uriel Sena, Fisioterapeuta
Doutorado · Mestrados · Especializações internacionais
Profissional de primeiro nível com formação acadêmica internacional em atividade física e medicina do esporte, responsável por trazer à F&F o exclusivo conceito boutique de atendimento da Europa.
- Doutorado em Atividade Física — Universidade de Madrid
- Mestrado em Medicina do Esporte — Unifesp
- Mestrado em Atividade Física — Universidade de Sevilha
- Especialista em Biomecânica e Treino Físico — USP
Visite a clínica
Localização & horários
Horário de atendimento
Segunda a sexta · 7h às 15h
Sábados · manhã (nutrição, com agendamento prévio)
Contato
Não tem nada igual
Treinamento, tratamento e tecnologia no mesmo pacote.
Agende uma avaliação e conheça o método F&F. Atendimento personalizado em grupos de no máximo 3 pessoas.